Traumatisé crânien, mon smartphone est un réel soutien. Témoignage

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Les outils numériques, appuis précieux dans le handicap cognitif .

 

Je sais que je vais oublier, à un moment ou à un autre … je m’organise en fonction.

Il faut avoir accepté, intégré cette évidence. Alors, c’est la nature des difficultés rencontrées qui m’a guidé.

Ce que je vous présente ci-dessous est mon cas personnel, les meilleures solutions pour vous seront certainement différentes !!!

 

Ma démarche:

–  Je commence par ce qui est prioritaire pour moi.

– J’y vais progressivement. Je limite le nombre d’applications au début pour avoir le temps d’installer des automatismes.

– Je trouve un « référent », amis, famille, formateur (présent dans les communes ou communautés de communes), à proximité pour assister ou «dépanner». Au début on bute sur des choses simples, faciles à régler.

 (  Mon équipement personnel: Smartphone Samsung A5 et tablette Samsung (système Google Android). Ordinateur Windows 7.)

Les applications ci-dessous sont  google android. Les fonctionnalités avec Mac ou Windows sont semblables.

 

Retrouver plus de détail sur chacune de ces applications en suivant le lien ci-dessous :

Les outils numériques excellents soutiens

 

Une prise en main facile

 

 

Sur mon ancien téléphone portable, je n’avais pas réussi à mémoriser des fonctions. J’ai eu beaucoup moins de difficultés avec mon Smartphone parce que les différentes fonctions s’affichent toutes sur l’écran. Je n’ai pas besoin de mémoriser les listes de menus … que j’aurai oublié dans la foulée!

Le

nombre d’applications disponibles gratuitement est très important. Le plus difficile est de ne pas se laisser déborder … le risque est de ne plus se souvenir à quoi elles servent.

 

 

 

1) Ne pas oublier mes rendez-vous: L’agenda est l’outil de base.

L’outil   Agenda  propose de nombreuses possibilités .

 

Cela n’évite malheureusement pas que l’on se trompe de jour, d’horaire quand on note l’événement, ou de comprendre de travers quand on le lit!

 

2) Quand j’ai peur de me perdre ou de ne pas retrouver ma voiture.

   

Faire des photos -Utiliser le GPS du smartphone-et googleMaps

3) Noter mes idées pour éviter d’oublier: dans mémo

4) Avoir mes contacts dans un seul endroit.

5)Un bon réveille-matin: une sécurité.

6) Le magnétophone … pour avoir des traces sans avoir à noter.

7) Appareil photo – vidéos: aussi d’excellents pense-bête.

8) L’écriture me fatigue: j’utilise la reconnaissance vocale.

 

Avertissement: il faut accorder une vigilance particulière à la relecture, parce qu’on a parfois de drôles de surprises!

 

9) Un gros classeur sans limites: OneNote dans la suite Microsoft office.

J’ai découvert ce logiciel après mon accident et ne cesse de l’utiliser avec mon ordinateur. J’ai la version 2010.

J’ai une très grande visibilité tous mes projets en cours et plus d’une facilité d’utilisation déconcertante. Il se synchronise avec la tablette le Smartphone. Il faut cependant acheter (entre 50 et 100 euros selon les dates de versions sur internet).

10) La lecture m’épuise … un logiciel lit pour moi

Il existe une grande diversité d’outils : les correcteurs d’orthographe, les stylos scanner, les souris scanner, des scanners portables …

… des jeux de toutes sortes et de tous les niveaux. L’offre est vaste, en gratuit comme en payant.

 

 

 

 

               Quelques détails pratiques concernant le Smartphone.

 

    • Attention aux batteries pas chargées… elles ne pourront pas dans ce cas remplacer la vôtre ! Pour quelques euros on trouve des chargeurs fonctionnant sur allume-cigares.
    • Point crucial quand on achète un smartphone : la durée d’utilisation de la batterie et le temps de charge. C’est très variable d’un appareil à l’autre.
    • Le gps consomme beaucoup d’énergie et demande une connection internet : wifi ou données mobiles.

 

-Bien choisir son forfait

Les vidéos « pèsent » très lourd. Quand on veut les partager (envoyer ou recevoir) on utilise le wi-fi de préférence.  Le Partage via données mobiles peut mettre à mal les forfaits bon marché. Les dépassements coûtent très cher… plus cher que le forfait de niveau supérieur.

 

Astuce

 

  • Quand je ne sais pas faire, quand je suis bloqué : je tape sur google le problème ex: « comment ajouter un compte supplémentaire dans android « 

j’ai de suite la réponse, de nombreuses vidéo expliquent parfaitement.

Sécurité

Il est recommandé de télécharger les applications sur google play, la plate forme de google pour limiter les risques d’infection virale.

 

 

Des entreprises et des professionnels spécialisés dans les solutions numériques adaptées aux personnes en situation de handicap proposent solutions et   formations

 

Quelques références non exhaustives :

– J’ai eu affaire avec l’entreprise Kardi, je m’en suis trouvé bien: www.kardi.fr

–   http://auticiel.com/

Association Fuso France  : myfuso66@gmail.com

 –  www.ceciaa.com

 

 

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