Cette vidéo de 14 minutes est un bon support de réflexion. “Les facteurs de croissance post-traumatique cela s’apprend, se développe et est accessible à tous.” Vidéo: Comment sortir grandi d’une épreuve
Archives par catégorie: Pour “se retrouver soi-même”
Les exercices de méditation existent depuis des millénaires. Mais nous éprouvons aujourd’hui le besoin de tout vérifier scientifiquement avant d’y accorder de la valeur. Voilà c’est fait ! Des bénéfices démontrés scientifiquement. Titres d’un article de vulgarisation de comment-economiser.fr. Les études scientifiques sur lesquelles s’appuie l’article sont accessibles dans l’article complet bienfaits-de-la-meditation-sur-votre-cerveau Ralentit le vieillissement […]