Archives par catégorie: Se reconstruire

Trouver de nouveaux repères, aménager son travail, utiliser les outils numériques disponibles, maintenir des loisirs, préserver une vie sociale. Vivre au présent!

J’ai dû me réinventer après mon traumatisme crânien

Lessivée et perdue après une demi journée devant la classe. Témoignage.   Amélie est enseignante et traumatisée crânienne. Elle nous explique comment dans sa classe de maternelle, milieu habituellement bruyant, elle a contourné difficultés et troubles cognitifs consécutifs à son accident.  Ci-dessous, la retranscription de son témoignage présenté à l’occasion de l’Assemblée Générale de l’Association […]

Expériences réussies de retour au travail après handicap

Comment l’entreprise s’adapte au handicap de la personne   Les handicaps invisibles sont “souvent ignorés et incompris”. Ils génèrent de “l’exclusion dans les parcours de formation et d’insertion. Ces exemples démontrent que c’est ainsi tout un capital humain et économique qui est gâché. Il nous reste des ressources qu’il est très difficile de mettre en […]

Découvrir le handicap invisible suite à un Traumatisme Crânien léger ou modéré

Comment vivre après un trauma crânien léger ou modéré? L’atteinte de nos fonctions cognitives entraîne des perturbations pour tous les gestes de la vie quotidienne. Il est possible de les découvrir progressivement, puis de les contourner, s’adapter en découvrant de nouveaux modes de fonctionnement. Un brin de reconnaissance serait un puissant stimulant pour cette reconquête! […]

vidéo : Comment sortir grandi d’une épreuve

 Pour sortir grandi après une épreuve: Vidéo support de réflexion   « Les facteurs de croissance post-traumatique cela s’apprend, se développe et est accessible à tous. »       Comment comprendre ses troubles cognitifs   Les avancées se font par étapes, sur plusieurs années. Extrait du visuel 1 Ce que j’ai à découvrir… –Je ne suis […]

La méditation, retour à notre source.

La méditation a des bénéfices sur le cerveau   Les exercices de méditation existent depuis des millénaires. Mais nous éprouvons aujourd’hui  le besoin de tout vérifier  scientifiquement avant d’y accorder de la valeur. Voilà c’est fait ! Titres d’un article de vulgarisation de comment-economiser.fr. Les études scientifiques sur lesquelles s’appuie l’article sont accessibles dans l’article […]

Traumatisme crânien: Accéder aux loisirs

Les loisirs, se faire plaisir, sont des thérapeutiques de premier choix!   Il est vrai que malgré la multitude des difficultés à dépasser, des souffrances à endurer, des combats à mener, LA ViE est là, fugitive, et qu’il est essentiel, non seulement de profiter des bons moments… mais d’en créer!  Sylvie a fait une suggestion […]

Retourner au travail après Traumatisme Crânien léger ou modéré

Quand retourner au travail suite à une commotion cérébrale.   Que les symptômes de la commotion se résorbent normalement après 2 à 3 semaines ou qu’ils persistent plus longtemps, la reprise de la routine quotidienne, incluant le retour au travail, doit être planifiée et graduelle. Pour certaines personnes, un retour au travail trop rapide et […]

le Guide de l’énergie, vers une meilleure gestion de la fatigue !

 Le Guide de l’énergie, un outil convivial  pour mieux intervenir sur la fatigue     Un grand nombre de personnes recevant des services de réadaptation ou de santé rapporte ressentir une fatigue persistante. Ce guide propose divers moyens pour permettre d’adopter des stratégies quotidiennes de gestion de leur énergie. Il s’adresse aux professionnels de la […]

Mieux comprendre le traumatisme crânien.

Comprendre le grand chamboule-tout après traumatisme crânien (TC)   Conséquences du traumatisme crânien en famille, en société, au travail, avec les soignants…. Témoignage d’une expérience personnelle de traumatisé. C’est la grande pagaille dans ma tête! mes plus grandes déstabilisations: ne plus me reconnaître, me sentir imprévisible, et d’être incapable de me faire comprendre ! Quelques […]

Emploi des personnes en situation de handicap et aménagement raisonnable

GUIDE pour les EMPLOYEURS … et les HANDICAPES !      Trouver ou retrouver leur travail, est la première préoccupation des traumatisés crâniens. Un challenge difficile! « Bien que transposée dans la législation nationale par la loi n°2005-102 du 11 février 2005, l’obligation d’aménagement raisonnable reste largement méconnue des employeurs et plus généralement des acteurs de l’insertion […]

TC : Outils de compréhension de notre handicap invisible Vécu, expériences, réflexions

TC : Outils de compréhension de notre handicap invisible Vécu, expériences, réflexions   Ces outils concernent les traumatisés crâniens légers (ou commotion cérébrale), mais également les traumatisés modérés ou graves, AVC,  cérébrolésés, qui conservent des troubles cognitifs, de la fatigabilité…  cassetete22 les a réalisés avec le concours de centaines de témoignages de traumatisés crâniens, blast, […]

Handicap cognitif: les outils numériques sont d’excellents soutiens

Handicap cognitif: les outils numériques sont d’excellents soutiens   Traumatisé crânien, mon smartphone compense ma mémoire défaillante Mon Smartphone et ma tablette, en lien avec l’ordinateur, m’ont grandement facilité la vie au fur et à mesure que j’ai appris à les maîtriser. Cela demande un peu de rigueur et de persévérance pour l’apprentissage, mais cela […]

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